<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>l’étiquette claire</title><link>/</link><description>Guides sur la lecture des étiquettes et le calcul de prix.</description><language>fr-FR</language><item><title>Comparer le prix par unité de quantité déclarée</title><link>/guides/comparer-prix-par-dose/</link><description>Une comparaison de prix n’a de sens que si l’unité est cohérente : prix total, quantité nette et quantité déclarée de chaque composant. Le calculateur de cette page divise les montants saisis par une quantité commune.</description></item><item><title>Comparer gélules, poudres et liquides sans confondre les quantités</title><link>/guides/comparer-formats-complement/</link><description>Des formats différents utilisent des unités différentes. Une gélule, une cuillère et un volume de liquide ne peuvent pas être comparés directement à partir du seul nombre d’unités du paquet.</description></item><item><title>Calculer un coût par portion à partir de l’étiquette</title><link>/guides/calculer-cout-portion/</link><description>Le coût par portion est une opération arithmétique, pas une mesure de bénéfice. Divisez le prix payé par le nombre de portions correspondant aux indications d’utilisation du produit.</description></item><item><title>Inclure livraison et promotions dans un comparatif</title><link>/guides/inclure-livraison-prix-comparatif/</link><description>Le prix affiché, les réductions temporaires et les frais de livraison peuvent changer le coût final. Comparez le panier réellement payable à une date donnée.</description></item><item><title>Comparer abonnement et achat ponctuel</title><link>/guides/comparer-abonnements-complements/</link><description>Certains vendeurs proposent une livraison périodique. Le prix mis en avant peut dépendre d’une fréquence, d’une durée ou d’une option de renouvellement.</description></item><item><title>Comparer des produits avec des listes d’ingrédients différentes</title><link>/guides/comparer-prix-par-ingredient/</link><description>Un produit avec plusieurs ingrédients ne se compare pas au prix total d’un produit mono-ingrédient comme s’ils étaient équivalents. La formule, les quantités et la présentation comptent.</description></item><item><title>Lire la quantité par portion sur une étiquette</title><link>/guides/lire-quantite-par-portion/</link><description>Repérez la portion à laquelle les quantités se rapportent avant de comparer deux tableaux. Des colonnes basées sur des nombres de gélules différents peuvent donner une impression trompeuse.</description></item><item><title>Lire la liste des ingrédients d’un complément</title><link>/guides/lire-liste-ingredients/</link><description>Distinguez ingrédients, substances actives revendiquées, excipients et allergènes mentionnés. La présentation commerciale ne remplace pas la liste de composition réglementaire.</description></item><item><title>Comparer des compléments à base de plantes</title><link>/guides/comparer-extraits-plantes/</link><description>Les noms communs d’une plante ne suffisent pas à comparer deux extraits. La partie de plante, la forme et les quantités doivent être lues avec prudence.</description></item><item><title>Repérer allergènes et avertissements sur l’emballage</title><link>/guides/reperer-allergenes-et-avertissements/</link><description>Avant de comparer le prix, vérifiez les informations de composition et les avertissements présents sur le conditionnement. Une photographie de boutique peut être incomplète.</description></item><item><title>Convertir les unités de masse sans changer le sens</title><link>/guides/comparer-milligrammes-grammes/</link><description>Les conversions d’unités physiques peuvent faciliter une comparaison arithmétique. 1 gramme équivaut à 1 000 milligrammes; cette conversion ne rend pas deux ingrédients comparables biologiquement.</description></item><item><title>Distinguer complément alimentaire et médicament dans la publicité</title><link>/guides/difference-complement-medicament/</link><description>En France, les compléments relèvent de la réglementation alimentaire; leur présentation ne doit pas les présenter comme prévenant, traitant ou guérissant une maladie.</description></item><item><title>Vérifier une allégation nutritionnelle ou de santé</title><link>/guides/verifier-allegation-sante/</link><description>Une allégation publicitaire ne doit pas être prise comme preuve d’un bénéfice individuel. Les allégations nutritionnelles et de santé utilisées dans la communication commerciale sont encadrées par un règlement européen.</description></item><item><title>Vérifier les informations d’un vendeur en ligne</title><link>/guides/verifier-vendeur-complement-alimentaire/</link><description>Avant l’achat, identifiez l’opérateur responsable, les coordonnées du vendeur, les informations produit et les conditions de vente. Un beau visuel ou un avis utilisateur ne confirme pas la conformité.</description></item><item><title>Comprendre le rôle d’une déclaration de mise sur le marché</title><link>/guides/declaration-mise-marche-complements/</link><description>La mise sur le marché de compléments alimentaires s’inscrit dans un cadre réglementaire. Une déclaration administrative n’équivaut pas à une approbation individuelle d’efficacité par une autorité sanitaire.</description></item><item><title>Que faire face à un effet indésirable suspecté</title><link>/guides/signaler-effet-indesirable/</link><description>Si vous pensez avoir subi un effet indésirable, demandez un avis à un professionnel de santé. Ne vous servez pas d’un comparateur de prix pour évaluer l’urgence ou établir un lien de causalité.</description></item><item><title>Parler des compléments avec un professionnel de santé</title><link>/guides/complements-et-traitements/</link><description>Mentionnez les compléments que vous prenez lors d’un échange avec médecin ou pharmacien, particulièrement si vous suivez un traitement ou avez une situation de santé particulière.</description></item><item><title>Comparer les indications d’origine et de fabrication</title><link>/guides/comparer-origine-et-fabrication/</link><description>Les termes de marketing sur l’origine peuvent décrire des choses différentes : origine d’un ingrédient, lieu de fabrication, conditionnement ou siège de la marque.</description></item><item><title>Interpréter prudemment les labels et contrôles annoncés</title><link>/guides/comparer-certifications-qualite-produits/</link><description>Un label privé, un contrôle de lot ou une certification de système peuvent porter sur des périmètres différents. Il faut identifier qui contrôle quoi et selon quelle méthode.</description></item><item><title>Calculer un budget d’achat sans prescrire une durée</title><link>/guides/calculer-budget-mensuel-achats/</link><description>Pour prévoir une dépense, vous pouvez multiplier le prix d’achat par le nombre d’unités de vente que vous avez décidé de comparer. N’utilisez pas ce calcul pour fixer une consommation quotidienne ou une durée de cure.</description></item><item><title>Repérer les promesses santé à traiter avec prudence</title><link>/guides/evaluer-promesse-complement/</link><description>Une promesse de guérison ou de prévention de maladie sur un complément constitue un signal d’alerte. Les règles européennes et françaises encadrent les allégations utilisées pour les aliments.</description></item><item><title>Comparer un achat en pharmacie et en ligne</title><link>/guides/acheter-complement-en-pharmacie-ou-web/</link><description>Le canal d’achat peut changer le prix, les informations accessibles, les frais et le service fourni. Comparez le coût final et l’identité du vendeur plutôt que le seul prix unitaire affiché.</description></item></channel></rss>